أطلقت مجموعة بريطانية معنية بالصحة، حملة تدعو الأشخاص إلى التخلي عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي أو تقليله، في إطار حملة ”سبتمبر بلا تصفح”، والتفكير فيما ينقصهم عندما يعطون الأولوية لحياتهم الرقمية.

تريد الجمعية الملكية للصحة العامة أن يستغل الأشخاص ذلك الشهر ”لبناء علاقة صحية أكثر توازنا مع وسائل مواقع الاجتماعي” والتأمل فيما فاتهم وما لم يفتهم وماذا يحتاجون فعله والاستمتاع بدلا من ذلك.

قالت الجمعية: ”كن فراشة اجتماعية مرة أخرى”!، داعية الأشخاص إلى الاستراحة من وسائل التواصل الاجتماعي أثناء المناسبات الاجتماعية، والتحدث إلى الأصدقاء والعائلة، ”استمع إلى الموسيقى وتناول هذا البرغر دون الاكتراث بمنشور إنستغرام”!.

أضافت الجمعية: ”إن الأدلة المكتشفة حديثًا تثير المخاوف بشأن التأثير المحتمل لوسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العقلية ورفاهنا”.

وأضافت الجمعية أن تقريرها في العام الماضي، حدد ”الآثار السلبية المحتملة لوسائل التواصل الاجتماعي، بما في ذلك القلق والاكتئاب، وصورة الجسم السلبية، والتنمر عبر الأنترنت، واضطرابات النوم، والخوف من عدم متابعة ما يدور من أحداث”. تدعم هذه الحملة دائرة الصحة الوطنية في إنجلترا، التي أشارت إلى أنه من الصواب تسليط الضوء على ”المخاوف المتزايدة من مساهمة وسائل التواصل الاجتماعي في زيادة مشكلات الصحة العقلية لدى الأطفال”.