نظمته المكتبة شبه الحضرية بالحروش

تحضير بسيكولوجي لمترشحي "البيام" و"الباك"

تحضير بسيكولوجي لمترشحي "البيام" و"الباك"
  • 233
بوجمعة ذيب بوجمعة ذيب

احتضنت المكتبة شبه الحضرية المجاهد المتوفي "كحال أحمد" بالحروش، مؤخرا، فعاليات العدد الثاني من البرنامج الشهري "استشارات مع الأخصائي النفسي"، الذي تزامن وأجواء الاحتفالات المتواصلة باليوم الوطني للطالب.

تم خلال هذا العدد الثاني، الذي خصص للنشاط التحسيسي التوعوي، لفائدة الطلبة المقبلين على اجتياز شهادتي البكالوريا والتعليم المتوسط، الموسوم بـ:"كيف تتغلب على القلق والتوتر وتستعيد ثقتك بنفسك"، وأطره ثلة من الأخصائيين النفسانيين، وهم بوهزة صورية مرشد تربوي مدربة في مهارات التفوق الدراسي، وكشكار عفاف طبيبة مختصة في الأمراض النفسية والعقلية للطفل والمراهق، إلى جانب كل من الأخصائيين النفسانيين، العيسوب فيصل وأوغيدني منام وقنطاس آسيا، تم تقديم مداخلات وتوجيهات حول كيفية التعامل مع القلق والضغوطات النفسية المصاحبة لفترة الامتحانات، مع تقديم نصائح عملية وعلمية حول كيفية تنظيم الوقت، وحول التحفيز الذاتي وتحسين التركيز، تابعه باهتمام كبير الطلبة وأولياؤهم، فيما تخلل النشاط، جلسات حوارية تفاعلية مع التلاميذ وأوليائهم، تم من خلالها طرح الانشغالات اليومية التي يواجهها الممتحنون، إلى جانب تنظيم ورشة تطبيقية قصيرة لتمارين الاسترخاء وتقنيات التنفس. وقد عرف النشاط تجاوبًا إيجابيًا من الحضور، لاسيما التلاميذ الذين أعربوا عن ارتياحهم للمعلومات والنصائح المقدمة لهم، مما سيساعدهم على تعزيز ثقتهم بأنفسهم واستعدادهم النفسي للمرحلة القادمة من الامتحانات الرسمية لنهاية السنة، بينما ثمن عدد من الأولياء المبادرة، التي اعتبروها ناجحة، وبالنشاط النوعي الذي ما فتئت تقدمه المكتبة لشباب الحروش ولمثقفيها.